SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie o

  • chodzi mi włąsnie o podanie cwiczen jaki mam robic zabardzo sie nieznam na tym jak widac mój starz to jest 2 miesiace wiec zaczynam dopiero

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2008-07-19 12:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - refluks żołądka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi żołądek IPP i miałem okropny problem w pewnym momencie nic mi sie nie trawiło. Poza tym nadwaga z tłuszczem ogromna. Teraz 0 IPP i ciągle ocet trawienie wraca. Proszę o podanie dobrej mieszanki jajecznej, sam przetestuje. Serwatki osobiście uważam za lichej jakości, nie chcę tego w ogóle dodawać do diety. Nabiał jem raczej dla smaku, bazuje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6867 Data: 2017-08-07 01:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszczyk w 2 tyg.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cukrzycy zmianach gruzliczych leki : tyroidyna - preparat z gruczolow lewo tyroksyna liotyronina dekstrotyroksyna LEKOW ZAWIERAJACYCH dwojodotyronine nei znam moze oprocz proszku z gruczolow tarczowych w ktorych bedzie wystepowac prosze wiec o podanie preparatow lekow ja zawierajacych POZDRO XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2003-06-23 10:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy treningu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Juz uzupełniam wiek to 19 lat staż ok 9 miesiecy cel przybranie masy głownie rece i barki do tego mam diete ułozoną . Jakie do tego suplementy?? prosze o podanie dokładnej nazwy. pzdr!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2005-12-29 12:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłbym wdzięczny za podanie propozycji jakiegoś produktu- Odżywka białkowa, bulk ,czy np. białko konopne z wodą by było dobrym rozwiązaniem? Potrzebuję produkt o neutralnym smaku, który jest na tyle dobry że można go pić 3 x dziennie. Zależy mi na dostarczeniu jak najwięszkej ilości kalorii. Piłem kiedyś też Mlekovita WPC 80 , ale było to zbyt [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2021-12-28 20:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje zdanie i Twoje decyzje. Jeśli poczułeś się obrażony to sorry,ale ja mam pewien własny osąd na temat tego suplementu i staram się go weryfikowac więc dlatego prosze o podanie Twoich odczuć po jego stosowaniu..jeśli odczujesz pozytywne zmiany to mozesz się tym podzielic.Spowoduję to dalszą dyskusję a w konsekwencji przybliży nas do [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2003-11-15 01:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 17lat proszę o poprawę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o podanie co mógłbym zmienić co dodać :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-01-04 08:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na mase ;p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening między 5,6. Chodziło mi w tej zupie grzybowej o podanie przykładu ponieważ codziennie jem też to co mama ugotuje. Zmieniony przez - MikeRoyal w dniu 2009-03-22 15:51:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2009-03-22 15:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer? Jaki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety leucyna jest dosyć droga... Pisząc o rozdzielaniu porcji białka i węgli opieram się na własnym doświadczeniu. Uściślając, myślę, że najlepszym rozwiązaniem byłoby podanie najpierw węgli (wyrzut insuliny), a 30-40 min później białka w formie zhydrolizowanej, ale niestety jak na razie nie stać mnie na takie rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9236 Data: 2007-09-25 15:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiększone wezły chłonne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W "normalnej" sytuacji prawidłowa rekacja lekarza - podanie anty celem obserwacji czy organizm zareaguje na niego co da odp, że to zwykły stan zapalny, ale w tej sytuacji osoba dotknięta już jest NPL więc pierwsze co kojarzy się z węzełkami to nawrót choroby. Lekarz zachował zimną krew podając go. Jesli ten stan będzie utrzymywał [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2008-06-26 11:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowych pytań :) 1. Czy ( Pon - Bieg/ćwiczenia w domu, Wto - SW, Śr - Bieg/ćwiczenia w domu , Czw - SW, Pt- SW, Sobota- bieg/ćwiczenia w domu) taki plan zdałby egzamin? Bieg oraz ćwiczenia wymiennie co tydzień, czy lepiej parę miesięcy biegania potem parę miesięcy ćwiczeń w domu ? 2. Proszę o podanie mi jakiś ćwiczeń domowych pod SW :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2011-09-29 21:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tym nowszym :) czyli : 1. Czy ( Pon - Bieg/ćwiczenia w domu, Wto - SW, Śr - Bieg/ćwiczenia w domu , Czw - SW, Pt- SW, Sobota- bieg/ćwiczenia w domu) taki plan zdałby egzamin? Bieg oraz ćwiczenia wymiennie co tydzień, czy lepiej parę miesięcy biegania potem parę miesięcy ćwiczeń w domu ? 2. Proszę o podanie mi jakiś ćwiczeń domowych pod SW :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2011-09-30 17:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Czy ( Pon - Bieg/ćwiczenia w domu, Wto - SW, Śr - Bieg/ćwiczenia w domu , Czw - SW, Pt- SW, Sobota- bieg/ćwiczenia w domu) taki plan zdałby egzamin? Bieg oraz ćwiczenia wymiennie co tydzień, czy lepiej parę miesięcy biegania potem parę miesięcy ćwiczeń w domu ? 2. Proszę o podanie mi jakiś ćwiczeń domowych pod SW :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2011-10-02 10:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY NA REDUKCJE FET'U ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAM. WIĘC DITKA I ZAPOTRZEBOWANIE WYGLĄDA TAK: 2900kcal - 500kcal = 2400kcal 232g białka 2.5G/KG 232g węglowodanów 2.5G/KG 93g tłuszczy 1G/KG 1 posiłek 07:30 -płatki owsiane 100G = WW-62/B-12/T-7.2 KCAL-366 -mleko 1.5% 200ml WW-5/B-3.4/T-1.5 KCAL-94 -2 jaja(jajecznica)120G WW-0.7/B-15/T-11 KCAL-150 -oliwa z oliwek 10ml = WW-0.02/B-0/T-10 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2009-05-01 00:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAjmocniejsze suple na rynku

    Post
    Odżywki i suplementy

    567890 a czemu mialby nie zadzialac? to TCM + dodatki, widocznie znane Ci osoby nie potrafia jesc/cwiczyc co uwazasz ze np po stormie efekty sa 2x lepsze? prosze o podanie lepszego przykladu

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12039 Data: 2010-05-06 00:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem ze musze jezszcze duzo sie nauczyc ale prosilem was o podanie jakiegos planu treningowego na moj wiek mase itd . Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2012-01-20 15:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu lipoburn + bieganie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sniadanie jem płatki fit z mlekiem - a potem to co jest na obiad w mojej firmie, w miedzy czasie zjem jakas kanapkę z kurczakiem z bufetu a kolacji nie jem. Prosilem tylko o podanie dobrych spalaczy do biegania. użytkownikom, którzy odpowiedzieli konkretnie na zadane pytanie dziękuje i pozdrawiam Zmieniony przez - Cusion w dniu 2013-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2013-06-28 23:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Programy w Orbitreku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli ktos zna modele orbitrekow, ktore lacza cechy tych wspomnianych przeze mnie , bardzo prosze o podanie tych modeli. Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2008-11-25 10:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontynuacja tematu: jakie kupic odzywki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby bylo dobre. W moim wypadku jakie konkretne suplementy by byly w sam raz? Dodam takze, ze odzywka bialkowa jest na wyczerpaniu oraz aminokwasy takze. Prosilbym Was o podanie konkretnych nazw supli, poniewaz jest tego tyle, ze sie mozna pogubic, a jak wiadomo nie wszystko zloto co sie swieci. Kup vitalmax gainer 2 lub sgw 4000 olimpa i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2005-03-06 19:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontynuacja tematu: jakie kupic odzywki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby bylo dobre. W moim wypadku jakie konkretne suplementy by byly w sam raz? Dodam takze, ze odzywka bialkowa jest na wyczerpaniu oraz aminokwasy takze. Prosilbym Was o podanie konkretnych nazw supli, poniewaz jest tego tyle, ze sie mozna pogubic, a jak wiadomo nie wszystko zloto co sie swieci. Kup vitalmax gainer 2 lub sgw 4000 olimpa i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2005-03-06 19:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)